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被口吃困扰的人怎么矫正口吃?

作者:南京文华口吃矫正中心整理编辑网址:http://www.njkc.net/
文章附图

  说明:此文章来源于网络,不代表本中心观点,仅做阅读探讨用。

  什么是口吃呢?俗称“结巴”、结巴是一种言语障碍,表现为言语频繁地与正常流利的人在频率和强度上不同、且非自愿的重复、停顿、拖长打断。它也包括言语前的反常犹豫或停顿和某些语音的拖长,口吃的许多表现不能被他人观察到;这包括对特定音素字和词的恐惧,对特定情景的恐惧,焦虑,紧张,害羞和言语中“失控”的感觉。它牵涉到遗传、神经生理发育、家庭和社会等诸多方面,是非常复杂的语言失调症。

  那为什么会有人患口吃呢?

第一,由于接触或模仿了口吃病人,习惯成了自然。而柳亚子就是在读书时模仿了同学的口吃而造成的。小时候我们在模仿别人结巴的时候大人总是会纠正。


第二,整个语言神经功能有障碍。即与发音、对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍。


第三,生理疾病。如儿童脑部感染、头部受伤以及患百日咳、麻疹、流感、猩红热等传染病后也易引起口吃。


第四,纽约大学的医生也认为,口吃往往与遗传有关。这些人常将发声的压力集中在喉部,而不是由腹、颈和面部共同来承受,由于喉部肌肉高度紧张,造成声带闭合而一时无法说话。

总而言之,不管是哪种原因造成的口吃,心里因素占了重要位置,我们一定不要自甘沉默、少言寡语,要树立“一定能治好”的信心。

英国前首相丘吉尔曾经是口吃,最后他通过自己的努力,克服了口吃,最后成了著名的演说家。说名我们的口吃是可以被治疗好的

  那怎么治疗口吃首选矫正

  怎么治疗口吃

  1.练习放松技术:瑜伽呼吸、肌肉方形训练、静心训练、做祷告等方法都可以帮助你放松下来,还有一些快速的放松技术可以帮助你应对紧急情况,比如深呼吸,紧握双拳-放松手掌-再紧握双拳,反复几次,这种方法可以快速地较少紧张。口吃的人往往在紧张的时候更加难以刘场地表达自己,因此确保自己掌握放松技术,并在一些重要的场合发言之前,做一次简单的放松。

  2.避免大脑空白:紧张情况下我们的短时记忆容量可能会减少,造成我们一时不知道该说些什么。避免大脑空白就要把注意力放在发言的内容上,而不是要关注与你的发言无关的内容,比如在场的观众和一些害怕的想法(我结巴了怎么办)。

  3.练习交流:你身边一定有知道你口吃问题的人(例如父母),和他们多聊聊天,你练习说话越多,你的问题就越容易解决,很多人的口吃问题一直无法解决就是因为他们害怕交流,尽量少说话,试想,如果你不说话你怎么能够学会说话呢?就算一个正常的人经常不说话他说话都不会很流畅。

  4.学会自嘲:我知道这对你来说很难,但是不是不可达到。自嘲就是拿自己开玩笑,自嘲是心理成熟的标志,说明你能够认识自己、接纳自己。和别人聊天的时候,你很可能发现一些自嘲的机会,大胆的说出来,不仅能够表现自己的睿智和幽默,还能让交流的氛围轻松起来,有时候你会发现,气氛轻松了,你的问题突然就没有了。

  5.克服自卑:超越自卑的理论是心理学家阿德勒一生的杰作,你可以尝试阅读他的作品来获得一些启迪,不过,我认为,更重要的是,你要从自己出发,找到自己的一技之长,追求卓越,获得成功。阿德勒认为,获得心理健康就要努力追求卓越同时关心社会和他人。

  6.怎么治疗口吃:如果你口吃,你要明白自己在哪些字让容易被卡住,然后再说到这些字的时候,注意拉长这些字,这是一个很简单的技术,作用也很大,但是,这并不是一个长久的办法,最重要的不是你的口吃好了,最重要的是,你接纳了口吃的自己。

  小编让打家知道知道了什么是口吃 为什么会患口吃,怎么治疗口吃,矫正口吃不是一朝一夕的事情需要专业机构的正确矫正口吃才能达到更好的效果,南京文华口吃矫正中心,怎么矫正口吃交给南京文华会给你满意的答案。